---

การทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียง

27/05/2568 09:09:48 | Views: 2,121

การทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียง

 

ผู้ป่วยติดเตียง  ผู้สูงอายุที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพความเสื่อมถอยของร่างกาย  ผู้ที่มีปัญหาโรคภัยไข้เจ็บ  มีข้อจำกัดในการทำกิจวัตรประจำวัน  รวมไปถึงผู้ซึ่งช่วยเหลือตัวเองได้น้อยหรือไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้  การทำกายภาพบำบัดนั้นเราต้องให้ความสำคัญทั้งด้านสุขภาพกายและจิตใจ  เพื่อช่วยรักษา  ฟื้นฟู  ป้องกันภาวะแทรกซ้อนของผู้ป่วยในเรื่องต่างๆ เช่น  การตึงตัวของกล้ามเนื้อ  การยึดติดของข้อต่อ  กล้ามเนื้ออ่อนแรง  กล้ามเนื้อฝ่อลีบ  มีแผลกดทับ  ประสิทธิภาพการทำงานของปอดและหัวใจลดลง  การกำจัดความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวัน  เป็นต้น  ผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างถูกต้องเหมาะสม  และใกล้ชิด  เพื่อให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดี  ไม่มีภาวะแทรกซ้อน  ดังนั้นการกายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียงจึงเป็นสิ่งสำคัญ

 

ท่ากายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียง

รยางค์ส่วนบน

1. ยกแขน จับประคองข้อมือและข้อศอกผู้ป่วย  จากนั้นยกแขนผู้ป่วยขึ้นเหนือศีรษะและยกกลับมาแนบลำตัว  ทำขึ้นลงสลับกัน
2. กางแขน จับประคองข้อมือและข้อศอกผู้ป่วยในท่าที่ผู้ป่วยหงายมือ  จากนั้นกางแขนผู้ป่วยออกด้านข้าง  ค่อยๆยกขึ้นจนแขนแนบใบหู  และหุบแขนลงแนบลำตัว  ทำสลับกัน
3. งอเหยียดข้อศอก จับประคองข้อมือและข้อศอกในท่าที่ผู้ป่วยหงายมือ  งอเหยียดข้อศอก  ทำสลับกัน
4. กระดกข้อมือขึ้นลง จับประคองข้อมือผู้ป่วย  ตั้งข้อศอกขึ้นและทำการกระดกข้อมือขึ้นและลง  ทำสลับกัน
5. แบมือและคว่ำมือ จับประคองข้อมือผู้ป่วย  ตั้งข้อศอกขึ้นและทำการหมุนแขนผู้ป่วยแบมือและคว่ำมือ  ทำสลับกัน
6. กางนิ้วมือ การกางนิ้วเพื่อยืดกล้ามเนื้อเพิ่มความยืดหยุ่นของมือ  โดยกางนิ้วของผู้ป่วยแต่ละนิ้วออกช้าๆ
7. ผ่อนคลายฝ่ามือ จับประคองข้อมือผู้ป่วย  ใช้มือจับนิ้วทั้ง 4 นิ้วของผู้ป่วยเหยียดออก ได้แก่  นิ้วชี้  นิ้วกลาง  นิ้วนาง  นิ้วก้อย  และใช้มืออีกข้างกางนิ้วโป้งหัวแม่มือของผู้ป่วยออก

 

รยางค์ส่วนล่าง

1. ยกขา จับประคองที่ข้อเท้าและข้อเข่า  เหยียดเข่าตรง  ยกขาผู้ป่วยขึ้นและลง  ทำสลับกัน
2. งอเข่าเหยียดเข่า จับประคองที่ส้นเท้าและข้อเข่า  งอเข่างอสะโพกเข้าหาลำตัวผู้ป่วยและเหยียดเข่าออกตรง  ทำสลับกัน
3. กางขา จับประคองที่ข้อเท้าและข้อเข่า  เหยียดเข่าตรง  จากนั้นกางขาออกด้านข้าง  และหุบขากลับตามเดิม  ทำสลับกัน
4. กระดกข้อเท้าขึ้นลง จับบริเวณหน้าแข้งของผู้ป่วย  ใช้อีกมือหนึ่งจับประคองที่ส้นเท้าให้ท่อนแขนเราแนบฝ่าเท้าผู้ป่วย  จากนั้นดันฝ่าเท้าให้กระดกขึ้นเข้าหาตัวผู้ป่วยจนตึงเอ็นร้อยหวาย  และเอามือดันฝ่าเท้าลงเหมือนถีบกดปลายเท้า  ทำสลับกัน
5. หมุนลำตัว ผู้ป่วยนอนหงายขันเข่า 2 ข้าง จับประคองที่ข้อเข่าและจับข้อเท้าติดเตียง หมุนเข่าทั้ง 2 ข้างพร้อมกันไปแตะเตียงทางด้านซ้ายและหมุนไปแตะเตียงทางด้านขวา

 

---