หน้าแรก
บทความน่ารู้
การทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียง

การทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียง

27/05/2568 09:09:48 | Views: 1,906

การทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียง

ผู้ป่วยติดเตียง ผู้สูงอายุที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพความเสื่อมถอยของร่างกาย ผู้ที่มีปัญหาโรคภัยไข้เจ็บ มีข้อจำกัดในการทำกิจวัตรประจำวัน รวมไปถึงผู้ซึ่งช่วยเหลือตัวเองได้น้อยหรือไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ การทำกายภาพบำบัดนั้นเราต้องให้ความสำคัญทั้งด้านสุขภาพกายและจิตใจ เพื่อช่วยรักษา ฟื้นฟู ป้องกันภาวะแทรกซ้อนของผู้ป่วยในเรื่องต่างๆ เช่น การตึงตัวของกล้ามเนื้อ การยึดติดของข้อต่อ กล้ามเนื้ออ่อนแรง กล้ามเนื้อฝ่อลีบ มีแผลกดทับ ประสิทธิภาพการทำงานของปอดและหัวใจลดลง การกำจัดความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวัน เป็นต้น ผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างถูกต้องเหมาะสม และใกล้ชิด เพื่อให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดี ไม่มีภาวะแทรกซ้อน ดังนั้นการกายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียงจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ท่ากายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียง

รยางค์ส่วนบน

ยกแขน จับประคองข้อมือและข้อศอกผู้ป่วย จากนั้นยกแขนผู้ป่วยขึ้นเหนือศีรษะและยกกลับมาแนบลำตัว ทำขึ้นลงสลับกัน
กางแขน จับประคองข้อมือและข้อศอกผู้ป่วยในท่าที่ผู้ป่วยหงายมือ จากนั้นกางแขนผู้ป่วยออกด้านข้าง ค่อยๆยกขึ้นจนแขนแนบใบหู และหุบแขนลงแนบลำตัว ทำสลับกัน
งอเหยียดข้อศอก จับประคองข้อมือและข้อศอกในท่าที่ผู้ป่วยหงายมือ งอเหยียดข้อศอก ทำสลับกัน
กระดกข้อมือขึ้นลง จับประคองข้อมือผู้ป่วย ตั้งข้อศอกขึ้นและทำการกระดกข้อมือขึ้นและลง ทำสลับกัน
แบมือและคว่ำมือ จับประคองข้อมือผู้ป่วย ตั้งข้อศอกขึ้นและทำการหมุนแขนผู้ป่วยแบมือและคว่ำมือ ทำสลับกัน
กางนิ้วมือ การกางนิ้วเพื่อยืดกล้ามเนื้อเพิ่มความยืดหยุ่นของมือ โดยกางนิ้วของผู้ป่วยแต่ละนิ้วออกช้าๆ
ผ่อนคลายฝ่ามือ จับประคองข้อมือผู้ป่วย ใช้มือจับนิ้วทั้ง 4 นิ้วของผู้ป่วยเหยียดออก ได้แก่ นิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง นิ้วก้อย และใช้มืออีกข้างกางนิ้วโป้งหัวแม่มือของผู้ป่วยออก

รยางค์ส่วนล่าง

ยกขา จับประคองที่ข้อเท้าและข้อเข่า เหยียดเข่าตรง ยกขาผู้ป่วยขึ้นและลง ทำสลับกัน
งอเข่าเหยียดเข่า จับประคองที่ส้นเท้าและข้อเข่า งอเข่างอสะโพกเข้าหาลำตัวผู้ป่วยและเหยียดเข่าออกตรง ทำสลับกัน
กางขา จับประคองที่ข้อเท้าและข้อเข่า เหยียดเข่าตรง จากนั้นกางขาออกด้านข้าง และหุบขากลับตามเดิม ทำสลับกัน
กระดกข้อเท้าขึ้นลง จับบริเวณหน้าแข้งของผู้ป่วย ใช้อีกมือหนึ่งจับประคองที่ส้นเท้าให้ท่อนแขนเราแนบฝ่าเท้าผู้ป่วย จากนั้นดันฝ่าเท้าให้กระดกขึ้นเข้าหาตัวผู้ป่วยจนตึงเอ็นร้อยหวาย และเอามือดันฝ่าเท้าลงเหมือนถีบกดปลายเท้า ทำสลับกัน
หมุนลำตัว ผู้ป่วยนอนหงายขันเข่า 2 ข้าง จับประคองที่ข้อเข่าและจับข้อเท้าติดเตียง หมุนเข่าทั้ง 2 ข้างพร้อมกันไปแตะเตียงทางด้านซ้ายและหมุนไปแตะเตียงทางด้านขวา

บทความน่ารู้

โรคต้อลม (Pinguecula)

เป็นโรคที่เกิดจากการเสื่อมของเยื่อบุตาขาว โดยจะมีลักษณะเป็นก้อนเล็ก ๆ สีเหลืองใส นูนอยู่บริเวณเยื่อบุตาขาวทั้งหัวตาหรือหางตา หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการเป็นต้อลมคือเนื้องอกในตา หรือเป็นโรคที่สามารถติดต่อกับผู้อื่นได้ ซึ่งในความจริงแล้วตุ่มที่นูนขึ้นมานั้นไม่สามารถกลายเป็นเนื้อร้ายหรือแพร่เชื้อได้

อ่านต่อ
25/09/2568 15:32:29

เลือดกำเดาไหล เกิดจากอะไร แบบไหนต้องพบแพทย์

หลายคนอาจมองว่าเลือดกำเดาไหลนั้นเป็นเพียงแค่อาการผิดปกติธรรมดา ที่เกิดจากเส้นเลือดฝอยในจมูกแตก จากการแคะจมูก หรืออุณหภูมิในร่างกายที่สูงขึ้น แต่ความจริงที่ทุกคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน เลือดกำเดาไหล ถือเป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนภัยที่บอกเราได้ว่า เราอาจกำลังจะป่วยเป็นโรคร้ายแรงอยู่ก็ได้

อ่านต่อ
22/08/2567 15:12:53

แพ็กเกจที่น่าสนใจ

โปรแกรมตรวจสุขภาพใบรับรองแพทย์ 9 โรค

อ่านต่อ
29/12/2568 11:59:36

โปรแกรมตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม

อ่านต่อ
29/12/2568 11:05:03