สุขภาพดีได้ในเทศกาลตรุษจีน คือ “อาหาร” ที่แฝงไปด้วยความหมายมงคล แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นที่ทราบกันดีว่า อาหารตรุษจีนส่วนใหญ่เป็นอาหารที่มีปริมาณไขมันสูง รวมถึงมีประมาณแป้ง น้ำตาล และรสเค็ม ที่ล้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพหากบริโภคในปริมาณมากเกินไป การกินเลี้ยงฉลองเทศกาลตรุษจีนกับครอบครัวจะไม่ทำให้สุขภาพของเราแย่ลงหากเราใส่ใจเรื่องโภชนาการเล็ก ๆ น้อย ๆ
รับคูปอง อั่งเปาได้ที่ศูนย์ตรวจสุขภาพ
วันที่ 7-10 กุมภาพันธ์ 2567
ตั้งแต่เวลา 07.00-15.00 น. เท่านั้น
การบริโภคอย่างพอเหมาะ และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เป็นเทคนิคการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงได้ในแบบง่ายๆ ไม่เพียงแต่ช่วงเทศกาลตรุษจีนเท่านั้น หากเราสามารถปรับเป็นวิถีชีวิตได้ สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงก้จะอยู่กับเราไปตลอดกาล